Bienvenue sur notre blog ! Nos articles sont conçus pour offrir du soutien et des conseils pratiques afin d’aider chacun à aller mieux et à trouver la lumière au bout du tunnel. Explorez nos publications et laissez-vous guider vers un chemin de croissance et de transformation.
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Connaissez-vous réellement le secret de la réussite ? Vous n’êtes qu’à 1 cm … un pas… une idée… d’emprunter le boulevard des merveilles de votre vie. On dit souvent que la ligne qui sépare le succès de l’échec est aussi
Aujourd’hui, nous allons parler de quelque chose qui me plaît énormément, c’est l’organisation afin de créer du bien-être et soulager sa charge mentale. Je vais vous expliquer comment je gère mon activité professionnelle et personnelle et pourquoi cela fait parti
Notre société est de plus en plus sédentaire, quelque soit la tranche d’âge et cela peut devenir inquiétant. L’enfant scotché devant ses dessins animés, l’ado devant ses jeux vidéos ou d’autres écrans, les adultes assis toute la journée derrière un
Aujourd’hui nous allons voir quelques astuces pour gagner du temps au quotidien et facilement ! Voici comment gagner du temps au quotidien Il y a certaines tâches que vous pouvez faire en même temps. Par exemple lorsque je vais marcher
Aujourd’hui je vais vous parler d’applications et/ou de site internet qui me facilitent la vie. Quelques applications pour faciliter la vie ! Ecosia : cette application est en fait un moteur de recherche comme google qui permet de planter des arbres
Voici une liste de quelques livres à lire au moins une fois dans sa vie ! Le livre Ho’oponopono nouveau Ce livre est une pépite de sagesse. Il vous apprend comme faire le nouveau Ho’oponopono mais également la culture Hawaienne.
La routine du soir est tout aussi importante que la routine matinale, bien que moins dense, et elle permet de se coucher sereinement et d’avoir un sommeil de qualité. Comme je vous le disais la semaine dernière, je vous invite
Pour atteindre vos rêves et objectifs, il est important de créer une routine du matin pour bien commencer la journée ! Prendre l’habitude de la routine du matin Le but de cette routine du matin est d’avoir des actions répétitives
Aujourd’hui je viens vous parler d’un sujet léger et créatif. Il s’agit du vision board. C’est quoi le vision board ? C’est un outil de visualisation qui permet d’attirer et d’atteindre ses objectifs par une loi physique relativement connue, la loi
Les 5 langages de l’amour sont vos façons d’être aimé. La hiérarchie des 5 langages de l’amour Nous avons tous une hiérarchie différente de ces cinq langages de l’amour qui comprennent les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux,
