Aujourd’hui nous allons voir comment aimer ses parents de façon inconditionnelle, pour ce qu’ils ont été et ce qu’ils n’ont pas été.
Aimer ses parents
Je ne vous demande pas de recréer une relation ou de les appeler mais juste de les aimer pour ce qu’ils sont.
Plus vous allez reconnaître que vous avez toujours été aimé plus ça va être facile de vous aimer et de vous imaginer être aimé.
La plus grande souffrance des gens est de ne pas réussir à voir qu’ils ont été aimé dans la vie. Vous avez été aimé par vos parents quand ils vous faisaient faire des dictées ou du calcul mental. C’était pour que vous vous dépassiez.
C’est essentiel de travailler avec le passé pour avoir une base pour le futur.
L’amour c’est avoir le courage de blesser et de mal faire en suivant son cœur. C’est se dire: » je m’autorise à suivre mon cœur peu importe le plaisir et souffrance que je vais générer. »
L’amour génère plaisir et souffrance
Vos parents vous ont aimés lorsqu’ils ont générés plaisir et souffrance dans votre vie.
Cela peut déranger votre mental, mais pourtant c’est la vérité, même s’ils ne vous ont pas protégé, ou abandonné, ou pas dit je t’aime. A leur façon ils vous ont aimé.
C’est libérateur de voir toutes les marques d’amour que vous avez reçu. Comprenez que chaque personne a une intention positive.
Je suis sûr qu’il y a eu des moments dans votre vie où vous avez été violent physiquement ou moralement par amour.
Je ne suis pas en train de dire que ce soit normal, mais je veux dire que ça s’est fait et pourtant vous aimiez la personne.
Là il s’agit de lâcher les bagages du passé, les normes sociales, ce qui se fait ou non et de se dire, je reconnais et j’admets que j’ai été aimé.
Il y a deux réactions possibles à tout ce que je viens de vous dire.
La première est que cela vous parle et vous libère. La deuxième est que cela vous dérange. Donc vous avez encore des choses à travailler pour que cela devienne simple et naturel de vous dire que malgré tout ce que vous avez vécu, c’était de l’amour.
Ce qu’il est important de voir pour aimer ses parents
- Tout ce que vos parents vous ont apporté
- Tout ce que vous avez appris grâce à eux
- Tout ce que vous avez développé comme compétences, comme forces que vous n’auriez peut être pas s’ils avaient été autrement
- Quelles sont les choses que vous n’avez pas aimée, détestée qui finalement vous ont fait grandir, qui vous ont appris des choses ?
Ce qu’il faut essayer de trouver
- 10 choses que vos parents vous ont apportée
- 10 choses que vous avez appris grâce à eux
- 10 choses que vous avez développé (compétences, forces…).
- 10 choses que vous n’avez pas aimé, détesté qui finalement vous ont fait grandir, et pour chacune de ses 10 choses que vous n’avez pas aimé trouvez 3 choses que vous apprises
- 10 moments où vos parents vous ont aimé comme vous le vouliez
Gardez en tête cette métaphore
Vous ne pouvez pas trouver la fleur belle si vous n’aimez pas ses racines.
La fleur étant vous et votre vie actuelle et les racines sont vos parents et votre passé.
Êtes-vous plutôt fleur fanée ou fleur épanouie ?
